铁针，后来见他制成了鱼钩钓鱼吃，心下极是内疚不安，我不杀伯仁，伯仁因我而死，佛门弟子不能杀生，自己助纣为虐，罪过罪过。
她每次见到鱼钩，皆要诵上一遍往生符，再诵一番大解脱经，见她如此，萧月生也无心再钓，只好放过这里地鱼儿，让仪琳帮忙挖一些黄与香菇，吃起了素。
每次过来，看到萧月生在摆着奇异地姿势，一动不动，仪琳颇是好奇，曾问他在做什么，萧月生答曰练功，仪琳颇感奇怪。
萧月生如今下丹田破损，无法聚气，不能练内功，若是换作旁人，只能束手无策，弃了练功地心思。
他如今修为尽失，见识犹在，想起了曾经所创的九转易筋诀，恰是绝妙地动功，且别辟蹊径，并不练内力。
至于其余神功，如碧水诀之类，没有内力为基，却是不能修炼，只能徒呼奈何。
当初他创出九转易筋诀，传于别人时，仅是传了第一层的心法，用以改善体质，增强天赋，从未想到，自己竟有一日能用得到。
九转易筋诀神妙无比，仅是修练了几日，身体便有了力气，精神充沛，不复原来的萎靡不振，生机盎然。
行动自如，他便在山上挖一些药草，自行调配，调养身体。
如今元神如常人，无法炼制极品丹药，令他颇不习惯。
昼夜行持九转易筋诀，半个月的功夫，伤口便已不影响行动，能够如常人般奔跑跳跃。
只是萧月生仍没有离开之意，此处环境幽静，最是适宜练功，若是如此出去，没有自保之力，生死不由己，他难以忍受这般境况。
九转易筋诀入门易，精进难，半个月地功夫，便初见成效，便若要进一步，却是艰难无比。
这一日，仪琳来到山谷时，气喘吁吁，疲累不堪，白玉般的额头满是汗水，宽大地衣快要贴到身上。
萧月生正在水潭边修炼九转易筋诀。
潭水清澈明亮，他站在潭边的绿茵草地上，双臂撑开，两脚踮起，脚尖竖立，宛如头顶有一根无形的绳索悬吊，似要凌空飞起。
见她如此疲累不堪，萧月生放下手，脚踏实地，温声道：“好妹子，为何这般模样？”
仪琳深喘了口气，举起宽大地袖，拭了拭额头，声音娇媚：“今日轮到我打扫院子，来得晚了。”
萧月生深知，依仪琳的纯真的性子，很难长久的瞒过别人，为免污她清白，两人已是以兄妹相称。
“你呀，还是练过武功的人呢！”萧月生摇头，温声道：“来，看我，你跟着做。”
说罢，两腿微蹲，双臂左右撑直，随着下蹲，慢慢落下，然后起身，双臂提起。
仪琳照着做了，按照他说的方式呼气，吐气，蹲起几次，气息迅变得平和，一身汗水顿然消失，颇是神奇。
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