拳法。
只是当他练习了100遍之后，发现身体依然没有发生任何的变化。
也没有出现视频当中描述的那种情形。
面板上也没有出现技能的名字。
这就让他有些绷不住了。
难道这个真的是假的？
要不然怎么会这样？
那这上面流传这么广的易筋经，不会都是骗人的吧？
难道上面都是虚构的？
陈万里有些不相信，再次练习了50遍，结果还是一样。
除了让身体有些疲惫之外，没有任何的变化。
陈万里只能作罢，放弃练习易筋经。
此刻天也快亮了，陈万里立刻来到楼顶，面对初升的太阳，采用腹式呼吸，开始修炼青木长生功。
看看这样是不是能够采集到紫气？
当太阳刚刚冒出头的那一刻，陈万里明显感觉到天空当中的一缕紫气，进入他的体内。
让他原本有些疲惫的身躯，瞬间如同甘霖天降，疲惫一扫而空。
并且这一缕紫气融入体内之后，还在不停的加强他的身体强度，增强体内内脏的强度，增强细胞的活跃性。
当陈万里想要继续采集的时候，却发现根本采集不到了。
这才让他明白，天地当中的一缕紫气，稍纵即逝，时机需要把握的非常精准，一旦错过就没了。
每天只有那么一小点时间才能采集到。
错过了就是错过了一天。
而如果是阴雨天气的话，更是很难把握时间，季节交换的时候，也是很难把握时间。
只能被动等待。
所以这个条件看起来很简单，但想要坚持下来的话，还是有点难度。
因为这个条件完成的时候，中途不能有任何的停顿，停了一天就需要重新来。
不仅如此，停一天就需要加一个月，停两天需要加两个月。
如果错过了一个月的话，那就需要加30个月。
那需要到猴年马月，才能把这个功法练成？
毕竟前面肝熟练度的条件，已经没了。
在这个世界，除了他用面板强行提升之外，纯靠修炼，根本没办法提升到现在这样的强度。
练完之后，陈万里感觉神清气爽，虽然面板上没有显示增加生命力，但是他能清晰地感受到身体变强了。
仅仅是练这么一点点时间，但是体现的效果，比昨天晚上一晚上都要强。
吃了早餐之后，陈万里马不停蹄的赶到武馆。
此刻刘青海已经在那里等待着了。
看到陈万里来了，也是立刻站起来。
但是当他看到神采奕奕的陈万里，浑身散发着蓬勃的活力
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