率，总量应该在四倍到六倍。
身体不好，体能不好，跟着他训练真是一种折磨，可只要坚持下来，科尔特发现自己已经不需要止痛药了。
因为吃了也没用，还不如扛过去，体能变好了就能适应了。
往回跑的路上，两人又遇上了刚才的邮递员，甘国阳看到他左脸肿了起来，裤子上膝盖位置破了个洞。
“你看上去受了点工伤！看样子你没听我的劝告！”甘国阳大声道。
邮差尴尬的笑了笑，的确，刚才和甘国阳擦肩而过没多久他就摔了，把脸和膝盖都擦破了。
甘国阳让他停下，从兜里掏出10美元，道：“有没有多余的报纸，我都买了。”
“是有一些，不过用不着10美元。”
“没关系，去换条裤子，买点药擦擦。”
甘国阳把多出来备份的几张报纸都买了下来，给了邮差10美元。
科尔特快累死了，这下终于能停下来休息一会儿，如果再跑回训练馆，他非跳河不可。
甘国阳翻看着报纸上的新闻，1985年12月，每天照例大大小小的各种事，政治军事上美苏争霸，社会问题上种族问题越发严峻，文化艺术上各种新电影层出不穷，而在甘国阳最关心的体育新闻中，甘国阳看到了联盟最新的一笔交易：
底特律活塞队将防守强韧的前锋丹-朗菲尔德送去了洛杉矶快船，交易得到快船的胖内线，一屁股差点坐死唐纳德-斯特林的梅尔文-特平。
这笔交易一经出炉就遭到了各方的广泛批评，认为活塞队完全是在胡闹。
他们原本就缺乏内线防守，还将四号位唯一一个防守强韧的球员送走，去换一个新秀赛季被证明控制不住自己嘴巴的胖子内线。
但甘国阳不这么看，朗菲尔德年事已高，上个赛季他受困于伤病只打了50场比赛，在对阵开拓者的比赛中就没有登场。
在活塞的一个赛季他贡献有限，活塞需要更新他们的阵容，继续留下他意义并不大，所以活塞在夏天试图用他交易得到里克-马洪。
马洪是巴克利的好朋友，巴克利说如果交易走马洪，他就不想在华盛顿打球了，所以子弹没有同意，活塞只能捏着鼻子留下朗菲尔德。
这次他们能和快船交易得到特平，全是因为特平的屁股让斯特林很尴尬，每次看到特平他都觉得自己在遭受嘲笑。
正好特平表现平庸，控制不住体重，干脆将他送去底特律，换来油箱里还有一些油的朗菲尔德，这家伙好歹是三界全明星、两次最佳防守阵容球员啊。
快船在收集这些过气明星的道路上是一去不返，越走越远，反正只要能卖票就行了。
至于特平，他的未来和底特律联系在了一起，他将成为比尔-兰比尔的替补甚至搭档，在东部经受严酷的考验。
甘国阳倒是很期待特平到了底特律会有什么样的表现，不过和活塞的比赛要到明年二月份，希望那时候特平在底特律还活着。
(本章完)
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