;在那个时代，他征战五百年，在与各路种族对抗中从未落败过，
被众人誉为“北海武帝”。
可惜，最终却没能抵挡住天劫。
当那天劫降临时，
姚洋意识到自己曾以为傲，稳固无比的修为，
因为过于速成而变得脆弱不堪。
一颗本应该坚固无比的道心在心魔考验面前瞬间破碎。
这全是因为早期修炼过程中对胜利的过分渴望，
以及年轻时与师兄弟们相互较劲的心态造成的后果。
天劫摧毁他的那一刻，姚洋满是悔恨，没想到竟然又回到了五百年前。
老天给了他一次重生的机会，
于是，姚洋立下誓言：这一世要脚踏实地每一步都走得踏实，
每一个阶段都先打下扎实的基础再追求更高层次！
修仙追求的是一步一个脚印，而不是速成！
重活一遍之后，再也不想去尝试任何捷径了。
他需要在最初就筑起最牢固的基础，以便将来能够面对更加猛烈的天劫。
坐在床上盘膝而坐，他开始回忆前世所练习的《真武仙诀》，
那套仙诀是他500年内达到渡劫境的核心功法，
既然又回到了从前，自然会继续选择这套熟悉的功法作为修炼方向。
至于刚才张诚给他的那个什么《大品天仙诀》
姚洋觉得名字听起来就不怎么样。
这种小宗派哪里有什么高级功法？
还说什么能直通天仙境界？还一只猴子都能修炼成仙，
对此他是连个毛都不信。
那本所谓的《大品天仙诀》，就在张诚刚离开时便被姚洋扔出了窗外。
即便那本书内容真实，姚洋也不打算练它。
上一世正是因为选择了快速进阶而吃尽了苦头，
所以今生他对任何形式的速成功夫都不感兴趣了，
一听“快”这个词就会引起强烈反感。
一定要一步一步来！
对于张诚提出来的目标：一个月达到筑基阶段？
姚洋只是左耳进右耳出而已。
自己给自己定的目标可是十年内完成筑基！！
这才是真正的筑基！
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