呼吸变得极为困难，不过他还在呼吸。萧奇感觉自己的眼珠可以转动，自己睁开眼睛，可以看到那些零零总总的碎石，有一块居然就在自己的头顶好像马上就要落下来似的。萧奇移动手指又动了动手臂，他发现自己的手指和手臂是可以移动的，虽然上面原来也有一些是石头，但是只要自己用力，自己就把手臂抽了出来。
于是他开始用自己的手臂清理自己头顶上的那些石头，后在自己的头部好像被什么东西保护过，头顶上什么都没有，那石头也并没有砸下来，而想起现在要解决的就是压在自己胸口上的那块大石头。
脚趾有些麻木，好半天他才让自己丹田之中的经脉恢复，而后经脉游走真元运行。
萧奇操控着自己身体之中的真元力量，沿着整个身体经脉开始不停的运转，一边运转一瓶，修复自己受损的那些肌肉和经脉，好在只有几条细小的经脉末梢被损，其他的地方都没有大的问题，所以他的身体现在没有大的损伤，肢体上的损伤可以在自己的青光这下马上回复，这是萧奇在上一次受伤之后得到的一种特殊体能。
而且这种特殊的体能的确达到了非常好的效果，就在萧奇还没有把那块大石头移走的时候，他已经把自己腿上手臂上的那些石头全都搬开，而且自己的手脚，腿胳膊上面的大伤小伤都已经恢复。
现在只剩下胸口这里的这块巨石。
“啊！”一个力量的爆发，萧奇没有辜负自己的希望，他从那确实下面钻出来，可是那块巨石仍旧重重地落在了原地，在看自己胸口上居然有一个巨大的窟窿，还好离心脏还有一点距离，而且萧奇非常及时的用青光在自己胸口这个窟窿之上，填补了一些能量，让他暂时不能流血，也不能受到更大的损伤。
身体上的伤痕很快就修复了，萧奇找到了一个比较宽阔的地方，而后盘膝打坐。
因为自己身体所产生的真元能量，不停的被自己所释放的青光整理，修复。所以萧奇的身体就在不停的修复的过程当中也恢复了力量，这是一种良性循环。
当然让萧奇这种良性循环产生的不止是他的意志，还有他身上随身携带的丹药，他一连吃下了九颗。
这九颗丹药的力量相当的强悍，萧奇在这里打坐没有一会儿工夫，就已经恢复了自己之前能力的九层，胸口之前的那个窟窿，现在虽然仍旧是一层青光保护着，但是也正在有新的肌肉不断的生成，那几乎是肉眼可见的恢复，作为肢体能够进行这样的恢复，萧奇知道自己已经达到了炼体境界的第三层次。
炼体境界一共有九个层次，原本是随着内心的练气层次不断的增长的，但萧奇之前并没有发现自己的身体有什么样的变化，直到前不久她发现自己给别人疗伤的时候，自己的身体也无意当中受了伤害，但是那些刀口可以在很短的时间之内就不断的修复。
他这才发现原来自己已经早就进入了炼体境界的第二层，现在居然已经提升到了第三层次，这个第三层次就是有伤可以自愈，只不过速度要慢一点，练气层次如果能够提升的更快，他的身体恢复得也就更快。
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