道修修道需炼心炼行，自大道伊始修行境界便分为前四大境界与后四大境界，这前四大境界乃是：练气，筑基，金丹，元婴，对修士而言，一旦突破元婴便意味着漫长仙途上算是小有所成，但若想要真正得道升仙就必须循序渐进修炼后四大境界，即：化神，炼神，还虚，合道，唯修至合道境界大圆满，并通过天地考验再经受住六九天劫方可位列仙班。
遂从化神期开始，修士便会进入一个全领域。与前四大境界稍有不同是，后四大境界中境界高低不再是决定修士强弱至关因素，此时左右一场斗法关键，多是取决于修者本身“度量”。练气至元婴每一个大境界间实力差距可谓天差地别，高境界若想灭杀低境界修士便如同捏死一只蚂蚁！然，自化神境界起，一切法术均是建立元气“量”上，越强法术施展时候需要元力便会越多，当学法不再有境界限制而是考虑是否有足够“量”去学，同一个法术也会因学法人“度量”不同，施展威力也不相同。此前提下便会出现同一境界两极分化极大以及一个“度量”极大化神境界修士与一个“度量”极小炼神境界修士斗法，化神境界修士或许会赢情况。
自然，若是境界相差太大，则还是高境界修士为强大，毕竟每突破一个大境界，“度量”便会得到百万倍甚至千万倍飞跃，纵使是紫符化神修士“度量”也比不上一红符炼神期修士“度量”大，别说还有炼神与还虚这两境界之间还有着无法逾越鸿沟！
但凡化神期修士元寿均十五万年左右，若是修至炼神元寿则增至二十一万年；而到了还虚将是一个小分水岭，此境界修士不但“度量”将会以千万倍增长，是需要度过四九天劫，至此元寿可延至五十万年；至于后合道期，元寿足有百万年之久，但能修至此境界者是少之又少，如今东极界内只有不超过五人，界主莫徵堇便是其中之一。
只奈何有了百万元寿，却仍不是永生。修道越往后修便越是艰难险阻，每一境界突破都需要极大努力与机缘，若是被困住，便可能就是数万年之久，既考试实力亦考验耐心，加上“度量”原因，仙灵界将强权原则发挥得为淋漓致。
如今后四大境界功法皆注重根基和“度量”修炼，好功法则能稳固根基，修炼亦耗时。
看完有关化神之后修炼信息，萧瑶微叹口气，抛开手中玉简。脑海中不知为何浮现出那本《庸人妄语录》上所载上古之时修道九大教义：尊道贵德、仙道贵生、清静寡欲 、自然无为、柔弱不争、返朴归真、天人合一、天道承负、性命双修。亦是这九大教义让她仙途之上受益匪浅，其中一些她是奉为仙道宝典。
可随着时间推移，从凡人界至仙灵界，她亦愈发感受到现世修道却是与之上古乃是相去甚远。上古之时，修士讲求性命双修，甚至偏重于性，有道是：道始于性，性先于命，唯修无上心道引导
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