士般地上来搭话，绝对不会有任何不快之感的。只要对方做出反应，就继续下去，进一步扩大话题。
或许有人担心，这样做会不会令对方厌嫌？这是懦夫的表现，男子汉大丈夫岂能为这点事情而生怯？
倘若仍然缺少自信的话，请回忆一下前面提到过的“男人注定是被甩的”，既然被拒绝被甩是理所当然的事情，完全不必介意结果，只管大胆向前。
如果被拒绝，则瞄准下一个目标，照做不疑。原本是从没有恋人的出发，大不了仍旧没有恋人，也谈不上什么损失。
其实非但没有损失，即使不顺利，至少适当地表达了自己的心意，表达了自己的好感，这不能不算是个极大的收获。
即使结局还是不成功，但是你努力了，处于“失用性性萎缩”临界点的大脑就会朝着恋爱体质大变身。
重要的是跨出这第一步。
激发起自己的行动意志，这对于身体和心灵都有刺激功效，具有积极的作用。
审视自己
运动也好个人的兴趣爱好也好，一步跨出去了，接下去就会有第二步、第三步；而一步停顿了，结果就和什么也不做毫无二致。
当然这里有一点值得注意，即追逐理想过犹不及。
男人都有憧憬的对象，希望与自己理想中的女人共涉爱河，共度人生。但是许多男人对理想中的对象执着到了不切实际的地步，非彼不爱，非彼不娶，对不符合自己理想的女人不闻不问不看不接触。说得好听点，是过于拘板，不懂得灵活变通的道理，其实这种人大多性格晦涩、内向，即使外表绝对不差，但看上去也是一副悒悒不欢，沉闷无趣的样子。
如此的话，自然追求不到理想的女性。自己怎么都行，都无所谓，而对对方却要求尽善尽美，要想建立起恋爱关系着实有难度。
个中道理与学艺或运动有殊途同归之处，好比几乎不努力不练习，只不过到高尔夫俱乐部去晃几回，随意挥打几杆，便指望成绩会突飞猛进的毛躁新手一样；或者与只打满一两场十八洞，就因成绩糟糕而打退堂鼓的缺乏体育精神的球手没什么两样。
这些都不可取。首先必须冷静地审视自己，从外表容貌到性格以及自己的行动能力，再去接近对方。
自然，当你很好地审视过自己之后就会明白，不应一味地追求只存在于自己理想中的那个她了。
然后，再进入下一阶段。
“原来我只是个不怎么出众的普通男人，既不是特别吸引人的美男子，也不是巨富财子，更没有什么出众的能力”，明白了这一点，即使对方算不上天仙般的美女，或者与自己的理想稍有出入，也应该努力接近她。
当然，这样做并不代表一定能够与之顺利确立恋爱关系，但是竞争率较低，也就意味着建立良好关系的概率非常大。
总之，最重要的是要尽力建立起恋爱的关系。即使暂时做不到，也要尽量去多接近、多交流，一起用餐，一同活动。
尽力接近女性，让对方能够感受到你，这是在女性面前增强自己猎获能力的第一步，同时也是在恋爱中不致陷入“失用性萎缩”的最佳药方。
少找理由多行动
要谨记：恋爱不是逻辑学，不是靠论据理由便能够解决问题的。恋爱中最重要的因素是感觉，感觉决定恋爱的成败。
换句话说，恋爱不是数字信号，它是一种模拟信号。
正因为如此，与其这个那个地熟考穷究，不如起而行动，并且要习惯于这样做，这一点是非常重要的。要少找理由多行动。
所以，不论结果成功与否，应尽力接触女性，接近女性，与之交流，倾听对方说话。即使对方不是你心目中的理想类型，即使最终仍无法建立恋爱关系，但是，与女性接触和交流的真切感受仍会在你心里留下深刻印记。
接近胜过不接近。主动上前搭话胜过不搭话。最重要的是，光空想恋爱莫如真正去实践恋爱。
说到实践恋爱，究竟有没有更加利于成功的方法呢？
这恋爱的实践篇就留到下一讲吧。
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