、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、以及组合体能练习项目。
不过随着时间的消逝，他们的运动量跟达标要求也在增加着，从一开始的无负重越野到负重五公斤，十公斤，再从五公里增加到十公里。
第二个月相比起第一个月，这些新兵有些狼狈，他们知道了什么叫做天堂，也知道了什么叫做地狱！第一个月是天堂，第二个月……是地狱！
就单说每天的蛙跳跟单杠，就能让你累的不知道自己姓什么，蛙跳可以让你累的找不到自己的腿在哪儿，单杠（手正握）可以让你的双臂失去知觉。
再说最简单的俯卧撑，一开始是一口气一百个，现在已经增加到了一口气三百个！如果没有在规定时间内完成任何，还得背着一块大木头蹲马步！当兵后悔两年，这句话不是说说而已！
第三个月，可谓是流血流汗的最后一个月，新兵们开始练习擒敌训练，拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。
拳术训练一开始最惨烈，对着一个包着树皮的木桩一直打，打到满手血，回去包扎完后接着打，直到手上出了茧子不出血为止！
不少新兵都差点儿没坚持下来，不过最后都咬牙挺过来了，坚持到这里……全身的肌肉已经很清晰了，身体也适应了军队的生活，算的上是半个兵了！
最后的半个月，就是王宸以及所有新兵都喜欢的科目了，实弹射击！
不过射击之前，你还得先练习卧倒，比如持枪卧倒、端枪卧到！还有运动姿势：低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏、高姿侧身匍伏以及滚进。
总之那段时间里，你的脑子绝对不够用，如果那时候你有失恋情节的话，在新兵营结束之后……你百分百会遗忘的！
各大军区的训练方式都不同，华北军区的训练方式最为苛刻！
……
“终于开始摸枪了，最后的半个月了，兄弟们，坚持住！”张亮在宿舍里大声笑着，两个半月的磨练，张亮的身板比以前厚实了不少，也有了几分英气。
“哈哈……终于可以结束这操|蛋的生活了！”一些新兵很高兴，他们经历了血与汗的洗礼，都成长了不少。
“这群傻子，真以为摸枪是件好事吗？”吴军摇头一叹，轻声说道。
“都走到这一步了，再难也得坚持下去。”王宸的皮肤比两个月前黑了不少，清秀的脸庞更加刚毅了。
“集合！”就在这时，一声哨响吹出，宿舍中的所有新兵迅速的朝着宿舍门外跑去。
相比起刚来的时候，他们变了很多，那个时候……他们五分钟才集合完，但是现在，不到一分钟的时间就集合完毕了！
“全员，靶场，齐步走！”连长陈|云大声喝道。
话语落下，整个连队的新兵都带着兴奋的表情朝着靶场走去。
来到靶场之后，新兵们再也高兴不起来了，因为……他们很难受！
每个人都在做着稳枪训练跟瞄准训练，这两种训练都得趴到地上，一趴就一天，不管下雨还是刮风！
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