nbsp;但是，晚自习就不分走读还是住校。
全部都需要留在学校学到9点，然后才可以放学离开。
能走读的，差不多都是学校附近的学生。
所以，安全问题倒是不需要特别担心。
一般情况下，家长不放心的，都会安排人来接。
如果没办法来接人，都会安排住校。
学校早在学生高一入学的时候，就已经把时间概念跟每一位家长提过。
所以，如果家长不放心，又没有空闲的时间，完全可以让自己的孩子住校。
这样也能提升学习效率。
毕竟住校生还要上早自习呢。
一个小时的时间，能学不少东西。
东姝晚饭吃了20分钟。
然后回教室，继续站着学习。
节食减肥是不存在的。
不吃东西，东姝精神力就不够，武力值也不够施展。
再加上原主体虚，不吃东西，真的提不起什么精神来。
所以，不吃东西不行。
只能运动减了。
东姝现在是抓紧所有的时间，在学习上。
势要将原主欠下的基础，全部补上。
包括吃饭的时候，都是一边吃，一边分点精神在想数学公式，或是文言文背诵。
半点不让时间浪费掉。
晚自习中间有两次休息。
每次十分钟。
东姝除了去卫生间，剩下的时间，全部是在看书，刷题。
同桌倒是没注意到东姝的变化。
也可能是时间太短，看不出来什么。
东姝并不在意这些。
晚上回寝室，洗漱之后，正常睡觉。
第二天一早5点，东姝悄悄的起来。
怕影响到其它人睡觉，东姝动作特别轻，抬脚没声音，拿着东西去洗漱了之后，便去操场上开始慢跑。
从5点跑到6点。
最后5分钟，东姝其实是在慢走。
一边走一边拍打着自己的小腿，怕原主长时间不运动，乍一下运动量加剧，身体再吃不消。
6点一到，东姝找了个不起眼的位置，插上耳机，开始去适应英语的听力题。
虽然对英语有底子，也有把握。
但是毕竟没有系统的接受过高中的学习。
所以，东姝需要先适应一下。
比
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