“还是考虑怎么更快提升修为吧。”
“璞玉，融合……”
“如果说，身体各方面练到无缺才能突破到璞玉，那在练髓阶段，呼吸法、桩功和拳法一起运用，会不会修炼效果更好？”
李俊心中琢磨着。
他无法断言。
但是。
练脏的养生吐纳术，在练髓境界依旧有效是事实，自己不应该放弃之前的积累。
伏龙桩、卧虎桩……
若想达到两种桩功的状态，虽不能说像呼吸一样简单，却也不算太难，同时维持桩功、吐纳术，再配合沧浪拳也是非常容易。
他身体、骨骼暗暗符合两种桩功的姿态、运作方式，抬手尝试着运用起“沧浪拳”，同时用养生吐纳术配合着气血律动。
一呼、一吸。
李俊体内气血迅速衍生，且全身似乎都在鸣响。
气血律动，配合双手的沧浪拳，打出一道道潮汐一般的气血，周围形成了一片涌动的气血烟霞。
渐渐地，烟霞渐渐凝聚，如同在沧浪拳引导下的水球一般。
最终——
嘭！
沧浪拳最后一招，“烟霞”炸开，汇入体内四肢百骸。
瞬间，体内爆发出一股恐怖浪潮，李俊浑身涨红全身顿时如熔炉一般，他迅速将气血压向骨骼。
但……
这种状态非常痛苦！
他咬牙坚持，但气血的狂暴，依旧让他难以控制。
骤然，李俊脑海中浮现出服下炼血养髓丹的场景。
这一幕是否有些相似？
他立即深呼吸，体内五脏六腑随着呼吸发出阵阵雷鸣，衍生更多气血投入到潮汐当中。
压缩了一部分气血，就需要另外一些补充。
只是数秒钟时间。
咕——
强烈的饥饿，从体内涌现。
只进行到一半，如果停止，效果恐怕大打折扣。
但继续练下去……
李俊皱眉，正准备停止修炼，一股特殊药力从他胸口衍生汇入体内，迅速散入四肢百骸。
金珠？
他心头惊喜交加。
下一瞬，药力化开，化作一道道气血，体内气血重新满溢，终于将炼化的气血逼入骨骼内。
平静了！
【修为：练髓境（33%）】
涨了4%？
“这……”
李俊愣了一下，而后明悟，有部分是之前的积累，还有一部分是金珠的效果。
更让他惊喜的是——
【沧浪拳：精通（41%）】
沧浪拳涨了22%。
这意味着，自己刚才的猜想是对的，到练髓这一境界，三者的结合不止能实现更高效率的修行，对练
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