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体坛之重开的苏神

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2094章 臀部大战!这是第一个身体天赋开始压制的区域(第3/4页)
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nbsp;   得到了优化。

    终于开始匹配他历史级别本该有的身份地位。

    不然就像米尔斯说的那样,以实际比赛为例,博尔特在全力冲刺时,若臀中肌和臀小肌功能激活欠佳,就会出现蹬地时腿部向外撇的现象,导致力量分散,水平分力减弱。

    而他今年的训练,就是要让博尔特其臀中肌和臀小肌能够精准协同。

    保证每一次蹬地力量都能高效转化为向前的推进力。

    米尔斯绝对是有实力的。

    他给博尔特的调教,没有任何问题。

    以前只是单纯博尔特,没有完全服从他的调教。

    野性难驯。

    不过今年。

    这种情况在他身上已经看不见。

    米尔斯看着也是默默的点头。

    这是博尔特的成功。

    同样也是他的成功。

    砰砰砰砰砰。

    博尔特爆发没问题,可苏神也同样爆发了。和博尔特一模一样的六秒超三,极致解放自己的速度。

    多肌群协同募集。

    在极速爆发力需求下,臀部肌肉体系并非孤立运作,而是与全身多个肌群高度协同。

    臀大肌作为核心发力肌群,在启动瞬间,通过复杂的神经反射,迅速募集周围及相关肌肉。

    比如现在。

    苏神就是联动联动同侧的竖脊肌,增强脊柱的稳定性,确保在强大蹬地力作用下,身体中轴线稳固,力量得以沿正确方向传导。

    用自己的臀大肌作为主要点。

    开始辐射其余的肌肉单位。

    同时,臀中肌和臀小肌募集阔筋膜张肌等,强化髋关节周围的肌肉支撑网络。

    使得在高速运动中,髋关节能承受并传递巨大力量,避免能量在关节处损耗,保障水平分力高效输出。

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    十米一瞬而过。

    六十米。

    博尔特这种多肌群协同募集能力,本来就很优越。

    今年经过优化。

    米尔斯告诉他,提升了整体力量输出,为水平分力突破创造条件。

    两个人看起来是臀部的战斗。

    其实同样也是更基础跑动位移的对决。

    比如现在就是水平分力的对抗。

    只是通过臀部这个方面作为自己的刀尖。

    进行具体化的对接。

    “还得是博尔特!博尔特上来了,苏能顶住吗?”

    看到这,解说员来了激情。

    即便是面前的雨水都已经打在了脸上。

    放到了嘴里。

    也根本没有想要闭上嘴的意思。

    六十五米。

    臀部肌肉神经驱动优化。

    在极速爆发力阶段,大脑皮层运动中枢发出高频、高强度神经冲动,精准调控臀部肌肉。长期训练使神经与肌肉之间的信号传递效率大幅提升,神经冲动传导速度加快约15%- 20%。

    所以这个时候就看谁能在极速爆发的期间,把自己的神经与肌肉之间的信号传递,做的更好。

    博尔特这个方面当然是绝对天赋。

    但这个方面苏神的天赋也不差。

    比屁股。

    他也不输。

    再加上他还有科学的极致开发。

    在天赋并不比博尔特差的点上。

    在配合自己重开,给自己打造了这副超级短跑身体。

    根本不怂。

    极速爆发力阶段,臀大肌输出的力量对整体水平分力的贡献可达到30%- 40%?

    这原本就是按照博尔特设置的最高值,对吧?

    那么苏神现在。

    在极速阶段的臀大肌输出力量。

    也能顶到40。

    甚至突破40。

    今年也有希望做到。

    虽然博尔特极速夸张,并不仅仅只是一个臀大肌的效果。

    但能有一个方面能够和博尔特持平。

    甚至是超越。

    那也是苏神这种“凡人躯体”的胜利。

    现在。

    苏神就像博尔特展示。

    什么叫做,黄种人的大屁股。

    也不输,你们拥有短跑身体血统的西非裔。

    苏神极速冲刺时,大脑迅速、准确地激活臀大肌、臀中肌和臀小肌的不同肌纤维束。

    实现力量的有序、高效输出。

    同时,本体感觉神经在臀部肌肉中分布广泛,能实时反馈肌肉的长度、张力等信息给中枢神经系统。

    这使得他在高速奔跑中,能根据实际情况,动态调整臀部肌肉发力……

  
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