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体坛之重开的苏神

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209章 同门残杀局,双双破PB(第2/4页)
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就和周兵预料的一样,他是前程步频流。

    而且前面150米,就是全力爆发的牙买加跑法。

    到了最后五十米才是关键,那个时候,他就只能依靠体能和意志力,还有身体状态硬顶。

    这也是牙买加跑法的弊端。

    因此如果你仔细观察过,你就会发现,博尔特虽然200米独步天下,可他的最后一段距离,也是在降速中。而且前面跑得越猛,后面降速也就越明显。

    只是他的脚步太大了,并且还不是那种矮一些的个子,强行扩充出去的步幅,他只需要维持住惯性跑,就可以依靠身体条件的优势,继续保持别人可能还需要大幅度冲刺的速度。

    布雷克和博尔特好几次200米对决,就是典型。

    两个人放在一起比较,再明显不过,布雷克跑得比博尔特肉眼可见的用力,可就是追不上看起来速度好像要“慢一些”的博尔特。

    这都是视觉上的欺骗感。

    苏神到了50米,大力摆臂,想要依靠摆臂强行带动身体继续前进,幸亏这段时间他的全掌摆臂细节又精进了一些,这才让他的身体可以摆臂通过手掌来产生牵引效应,维持部分速度。

    周兵没想到到了这个时候,苏神还硬撑着,也来了强烈的胜负心,全力冲击。

    想要给苏神更大的压迫,最好是让苏神在压力下,被打乱掉后面的节奏,那样一来,他就赢定了。

    四十米的时候,苏神的速度再次下降了些,被周兵强吃半个,还有4个身位优势。

    三十米附近,是真的不行了,以往这个时候,身体别说保持速度,前面跑那么猛,已经都要僵了。这次虽然没有僵,可是也已经是极限,也就是维持了一个不僵而已。

    速度进一步下滑,那是明摆着的事情。

    到了二十米的时候,苏神只有了2个身位左右的优势。

    后面的距离,足够后程流的周兵,进行追赶,乃至是反超过去。

    十米附近,苏神已经到了极限,因为这一枪他前面跑得比以往更加猛烈,所以并没有和上一枪一样,保持全程身体不僵。周兵的身后追击,给了他无形中的压力,也让他的体能耗费,比轻松的状态下消耗更多。

    周兵现在已经和他并驾齐驱。

    他完全没有了身位优势。

    这个时候,乳酸阈值训练的好处出来了。

    身体虽然开始进入发僵的趋势,但是并没有和以往似的,快速就被影响!

    这点时间,足够他做出别的反应。

    其实这一枪,苏神知道自己肯定大幅度刷新了久久没有动过的200米个人PB。

    但都到了这里,他没有打算要放弃。

    竞争心态,周兵有,他更是如此。

    苏神调整了呼吸状态,这一点他比周兵他们,不,应该是比全国任何一个短跑运动员都要有经验。尤其是年轻的运动员,到了这里,往往就因为近在咫尺的胜利,开始自己忘记了细节。

    何况到了最后的十米。

    配合现有的运动节奏,加大鼻子呼吸深度。

    鼻旁窦的酶,随着苏神的呼吸深度产生一氧化氮,而一氧化氮是整个血管的天然扩
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