从基础的“靠桩”开始，你来到梧桐树下，背靠树干，双臂自然垂下，两腿打开，双膝微微弯曲，一呼一吸之间富有节奏背击打着树体。】
【初时，你尚显生疏，但第二次尝试时，你已渐渐找到窍门，呼吸之间，树干似乎都随着你的节奏轻轻抖动。】
【然而，由于你从未涉足武道，熬炼经脉，只是一会，双腿便传来阵阵酸麻，仿佛有千万只蚂蚁在噬咬，考验着你的意志。】
【仅仅支撑了六十个呼吸回合，你便不得不停止……】
【此刻，你气血翻腾，气息自肺腑涌出，与五脏六腑相通，呼吸之间，你吐出了第一口夹杂着细微黑灰的白气。】
【根据司马亭的注解，这乃是淤积在肺府中的污秽之物。】
【人食五谷杂粮，怎能无疾？】
【通过你的呼吸，你将体内的一部分杂质排出体外，这标志着第一桩的初步成就。】
【司马亭曾写道，能在小半日内学成者，便算得上是拥有武道慧根之人。】
【你笑了笑无人指导，第二遍便自明其意，看来悟性不算太差。】
【你坐回椅子上时，疲惫感如潮水般袭来，双腿酸麻不堪，仿佛经过了一次登山。】
【这幅身子还太过孱弱，若再强行修炼，只会适得其反，坏了根基。】
【“过犹不及，适可而止。”】
【在大族子弟之中，他们或许会有药浴、武夫按摩推拿活血，以及配合丹药等种种手段来加速修炼进程。
【你并没有这样的条件。】
【就是司马亭记载的几篇大药制作方法，只看上面的所写的几种熟悉的山药便是价值不菲，要是日日来用，怎么用的起。】
【你倒是想到了，在鸿景院湖中获得的“斩鬼剑”，心中微动。】
【心海之中的一个院字便透出金光，拆解开来，幻影一般重现“山神庙内斩鬼”。】
【再一次体悟这“斩鬼剑”，你还是感觉心神震惊。】
【不似人间之剑！】
【你开始试着开始，勾勒出来的一丝剑意。】
【剑意的光芒辉辉、清冷、如同月色在心海之中出现。】
【随着那团剑意的光芒，和“院”字之中迸发的剑意，越发明显。】
【精神竟然有些眩晕。】
【同时，你只觉得自己身躯底下的皮肉、筋膜、骨骼甚至血液，都受到了奇异力量的淬炼，如同炙烤一般。】
【让它们越来越热！】
【你又吐出一口浊气，似乎上次就是发现这斩鬼剑如同“观想法”一般，不禁修炼神魂，似乎还能通过这一道剑意锤炼身体。】
【到是一个好消息！】
【你脸带笑容，终于找到了立身之法。你明白，无论是武道修行还是神魂之法，都需要日积夜累，水磨功法，难以一蹴而就。】
【因此，你并不急于求成，而是耐心地修炼，背地下苦功。】
【在你瞎眼的大半年之中，在这间石屋木房之内，不见光明下，一颗心已经被磨的平静至极。】
【安禅何须劳
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